Yoga restaurateur

Séance axée sur un repos complet supportée par le traversin, les couvertures et autres.

1 heure
À partir de 70 dollars canadiens
Chez le client

Description du service

Ce cours particulier permet de personnaliser le choix des postures selon votre situation : niveau d'énergie, état du système nerveux, digestion, état émotionnel, pathologies, blessures, etc. Exemple de séquence : Papillon couché sur couvertures (supta bada konasana) Poisson restaurateur Shavasana sur couverture